Muzyka to klucz!

   Wstajesz rano, przygotowując sobie kawę włączasz radio, tak z przyzwyczajenia. Słyszysz swoją ulubioną piosenkę i od razu myślisz, to będzie dobry dzień!:) Ale właściwie dlaczego muzyka ma dla nas tak duże znaczenie?

     Dziecko będące jeszcze w brzuchu matki słysząc muzykę zaczyna się poruszać. Niemowlę usypia, gdy rodzic zaczyna śpiewać. Już od przedszkola dzieci uczęszczają na zajęcia z rytmiki. Kluby do których chodzimy, pozyskują sobie sympatię dopasowując muzykę do naszych upodobań. Musicale cieszą się sympatią osób patrzących na filmy z przymrużeniem oka. Nasi dziadkowie i babcie wieczorami słuchają hitów ze swojej młodości przywołując wspomnienia. Cytując Charlesa Darwina, „muzyka to jeden z najbardziej tajemniczych darów ludzkości” bez której tak naprawdę nie moglibyśmy funkcjonować.

    Badania wykazują, że dla naszych pierwotnych przodków muzyka odgrywała rolę w procesie reprodukcji. Darwin twierdził, że pewne wokalizy sygnalizowały rozpoczęcie współżycia. W dzisiejszych czasach nie koniecznie potrzebujemy zmysłowej muzyki, aby rozpocząć igraszki, natomiast wpływa ona pozytywnie na intymny nastrój sytuacji „we dwoje”, prawda? :)

       Muzyka jest obecna w naszym życiu w każdej chwili. Każdy z nas ma takie piosenki, które przywołują pewne wspomnienia. Czasem wystarczy usłyszeć kilka tonów ulubionego kawałka, żeby wrócić myślami do chwil, kiedy w towarzystwie tej właśnie piosenki wydarzyło się coś ważnego. Przy ckliwych utworach nieszczęśliwie zakochani płaczą, dając upust swoim emocjom. Zniechęceni w tekstach piosenek odnajdują motywację. Szczęśliwi w muzyce znajdują inspiracje, a dzięki radosnym dźwiękom mają jeszcze więcej energii, a zakochani na dźwięk ulubionej melodii uśmiechają się do siebie porozumiewawczo.

      Muzyka odgrywa także bardzo ważną rolę w leczeniu. Muzykoterapia to rodzaj terapii, który ma na celu przybliżenie człowieka do natury. W świecie pełnym hałasu, szumów, klaksonów świetnym odpoczynkiem i formą relaksacji jest terapia polegająca na słuchaniu dźwięków z natury- śpiew ptaków, szum strumieni, dźwięk wiatru poruszającego zbożem. Wsłuchiwanie się w te dźwięki wpływa pozytywnie na emocje, pozwala się odprężyć oraz nastroić pozytywnie do rzeczywistości.  Osoby zestresowane, przepełnione napięciem wewnętrznym odnajdują w muzykoterapii swoją odskocznię i wyciszenie, co dobrze wpływa później na ich życie zawodowe i osobiste. Muzyka pozwala się zdystansować, wyciszyć, odpocząć…

       Przy tej pięknej, wiosennej pogodzie, gdy do życia budzi się przyroda polecam wyjście na spacer, ale dla odmiany bez słuchawek w uszach  Może w naszym mieście są miejsca, gdzie można wsłuchać się w naturalną muzykę? A wieczorami, przy wiosennym grillu wybierzcie ze znajomymi Wasze ulubione piosenki i bawcie się, tańcząc, śpiewając i wspominając najfajniejsze momenty w waszym życiu. Może podzielicie się z nami tym, czym dla was jest muzyka i jakie są Wasze ulubione piosenki?:)

Kasia Hereta